Kickboxen
für Erwachsene
Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart, die Elemente aus dem traditionellen Boxen sowie Tritttechniken aus Karate und Taekwondo kombiniert.
Die Ursprünge des Kickboxens reichen zurück in die 1970er Jahre in den USA, wo die ersten Wettkämpfe unter Regeln stattfanden, die sowohl Schläge mit den Fäusten als auch Tritte erlaubten.
Heute zählt vor allem der Stil K-1 zu den populärsten Disziplinen – bekannt für seine Dynamik, Kraft und Technik.
Kickboxen ist nicht nur ein effektives Ganzkörpertraining, sondern stärkt auch Disziplin, Konzentration und Selbstbewusstsein.
Trainiere mit Alin – dem Profi, der aus dir das Beste herausholt
Unsere Trainings werden von Alin, dem professionellen Kickboxer mit jahrelanger Erfahrung im K-1, geleitet.
Alin ist nicht nur ein erfolgreicher Wettkämpfer, sondern auch ein engagierter Trainer, der mit viel Geduld und Fachwissen sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen hilft, ihr volles Potenzial zu entfalten.
"TRAINIERE MIT HERZ. KÄMPFE MIT VERSTAND. WERDE TEIL DES SPORTUNION DELTA TEAMS."
„Gold ist kein Zufall – es ist das Ergebnis harter Arbeit!“
TRAININGSPLAN - 2. Stock
WICHTIGE INFORMATIONEN ! ! !
Fortgeschrittene/Advanced Trainings dürfen nur mit Einladung der Trainer besucht werden!
Trainings an Feiertagen und Sondertrainings werden über die interne Chatgruppe ausgeschrieben, genauso wie Sondertrainings für Wettkämpfer.
Montag
18:45 – 20:00 → Fortgeschrittene
Dienstag
18:00 – 19:15 → Fortgeschrittene
19:30 – 20:45 → Anfänger
Mittwoch
20:00 – 21:00 → Fortgeschrittene
Donnerstag
18:00 – 19:15 → Fortgeschrittene
19:30 – 20:45 → Anfänger
Freitag
17:00 – 18:00 → Sparring Anfänger nur für Mitglieder und nach Absprache mit dem Trainer
18:00 – 19:00 → Sparring Fortgeschrittene nur für Mitglieder und nach Absprache mit dem Trainer
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